Avondje mindfulness




Heb je de mindfulnesstraining gevolgd bij mij of ergens anders? En vind je het lastig om mindful te blijven in het dagelijks leven? Zou je vaker willen mediteren? Of misschien vind jij het prettiger om gezamenlijk met een groep te mediteren. Het kan ook zijn dat je graag kennis wil maken met wat mindfulness voor jou kan betekenen. Kortom, redenen genoeg om je aan te melden voor het Avondje Mindfulness.



Iedere eerste vrijdagavond van de maand ben je van harte welkom voor het Avondje Mindfulness bij het Yogahuis in Nieuwerkerk a/d IJssel.



“Niemand heeft ooit piano leren spelen door er een boek over te lezen”

- Edel Maex -